经期喝酒有什么危害性

女性经期喝酒会有较多危害，比如酒精可引起肝损伤、酒精过敏、酒精性胃病、月经不调，以及经期抵抗力下降等。建议女性在经期避免喝酒，减少酒精对身体的伤害。

1、肝损伤：女性在经期机体代谢速率可能会降低，而喝酒会摄入一定的酒精，酒精需要经过肝脏代谢，可能会加重肝脏代谢负担，引起肝损伤;

2、酒精过敏：酒精过敏的女性在经期喝酒，可能会引起过敏症状，因为酒精会刺激免疫系统，可能会破坏免疫平衡，引起过敏症状，如皮疹、瘙痒等;

3、酒精性胃病：如果女性在经期大量喝酒，可能会加重胃肠道负担，因为酒精会刺激胃黏膜，可引起胃黏膜充血、水肿，造成胃肠道炎症，从而引起胃肠道不适症状，部分女性可能会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状;

4、月经不调：月经期喝酒，可能会加重痛经症状，因为酒精会加速血液循环，可引起月经量增多，从而加重痛经症状;

5、经期抵抗力下降：月经期间女性代谢速率会降低，而喝酒可能会加重肝脏负担，引起肝损伤，同时可能会阻碍蛋白质的合成，引起免疫力下降，容易导致各种病原体感染。

建议女性在经期要注意饮食清淡，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如雪糕、辣椒、螃蟹、海虾等，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果、橘子等。同时经期要注意多休息，避免进行剧烈运动，不要进行性生活，注意会阴部卫生，勤换卫生巾。