膀胱湿热的穴位是哪些

临床上治疗膀胱湿热的穴位较多，并不局限于几个。常用的有阴陵泉穴、三阴交穴、漏芦穴等主水道穴位，还有关元穴、中极穴、石韦穴等主肾经的穴位。

一、主水道穴位

1.阴陵泉穴：在小腿内侧，在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧肌之间凹陷处，属于足太阴脾经的穴位，具有健脾渗湿的功效，常用于缓解小便不利、淋浊带下等情况。

2.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方赤白肉际处，为肝经、脾经和肾经交会之处，可以调节脏腑气血功能，从而达到利尿通淋的作用。

3.漏芦穴：位于臀部，犊鼻穴下面，当髂嵴最高点和第4肋间隙相交中点处，可舒筋活络，主治癃闭、淋证等病症。

二、主肾经的穴位

1.关元穴：在脐下3寸，前正中线上，是任脉的重要穴位之一，具有补益元气、温阳固脱的功能，对于膀胱湿热所引起的遗精、尿频等症状有一定疗效。

2.中极穴：位于人体下腹部肚脐以下大概四指宽的位置，是任脉上的主要穴位之一，具有培元固本、补益下焦、化生子官、调理月经以及泻火消肿的功效，可用于缓解膀胱湿热引起的小腹坠胀、疼痛、小便不利或失禁的情况。

3.石韦穴：在足太阳膀胱经，腿窝处腘横纹高点，腘横纹向下推摸向外一横指处，具有清热燥湿、止血的功效，适用于小便不利、浑赤臭秽、滴沥难出、水肿、小便不通畅、疝气痛等情况。

除以上常见的穴位外，还可以选择承山穴、委中穴等穴位进行治疗。患者出现不适症状时应及时去医院就诊，在医生指导下辨证施治，以免延误病情。日常生活中应清淡饮食，注意休息，保持心情愉悦，有利于身体恢复。