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头发白了怎么办 如何治疗白发

2015-12-13 16:41:5639健康网

核心提示:头发白了怎么办?如何治疗白发?,少白头不仅影响外貌,更是身体缺乏营养物质的象征,虽然它不会造成身体任何病痛,但是患有此疾病者也不应该忽视,及时补充所缺物质才是正确做法。

  

  

   现如今人们每天所面对的生活压力很大,使得越来越多的人都出现过早衰老的迹象,无意中发现自己新增了许多白发,更有甚者还未年老便满头白发,年纪轻轻就感叹岁月不饶人。那么头发白了怎么办?今天就和大家来分享如何治疗白发的小窍门,希望对朋友们有所帮助。

  

  

   头发白了怎么办 饮食调理

   食疗是治疗白发最简单有效的方法。想要让白发立刻变黑,芝麻可是不可多得的宝贝。平日里多喝芝麻粥,坚持几个月,会让白发去无踪影。需要准备黑芝麻和粳米,此粥适用于头发早白者,每天分两次食用效果最佳。另外,枸杞子对白发也有很好作用,用枸杞子煎汤内服,经常食用能够有效治疗头发早白。小黑豆对去白发也有明显作用,坚持服用非常有效。

   头发白了怎么办 穴位按摩

   按摩太溪穴能头发保持乌黑,增强营养成分。每天用手指轻轻揉按此穴两分钟以上,可促进激素分泌,使头发柔亮有弹性。另外,足部踩踏法也能有效治疗早白,可以赤足踩踏卵石路、健身地毯等,以有效刺激足底穴位,只要长期坚持这样做,就能够有助于预防和治疗白发。

  

   头发白了怎么办?如何治疗白发?,少白头不仅影响外貌,更是身体缺乏营养物质的象征,虽然它不会造成身体任何病痛,但是患有此疾病者也不应该忽视,及时补充所缺物质才是正确做法。相信经过专业治疗,拥有一头乌黑亮丽的美发不再是梦想。

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