白癜风生活注意事项

白癜风患者在日常生活中需要注意避免暴晒、外伤等，同时注意调整饮食结构。此外，还需要保持良好的心态，并遵医嘱使用药物进行治疗。

一、日常护理

1.避免暴晒：由于白癜风患者的皮肤比正常人敏感，在受到紫外线照射后可能会出现发红的症状，甚至还会伴有疼痛感。因此应避免阳光直射或暴晒，出门时可以涂抹一些防晒霜或者是打遮阳伞，有助于降低患皮炎的概率。

2.减少刺激：如肥皂、洗面奶等碱性洗涤用品对皮肤的摩擦会加重病情，建议尽量选择中性的沐浴产品，不要用过烫的水洗澡，以免损伤皮肤，导致白斑扩散。

3.调整饮食：白癜风患者平时要注意合理饮食习惯，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、火龙果、胡萝卜、西红柿等食物，能够补充身体所需要的营养成分。但要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物具有一定的刺激性，容易对皮肤造成影响，不利于疾病的恢复。

4.其他事项：部分白癜风患者可能合并有甲状腺疾病，如果甲状腺功能亢进，则需要积极给予甲巯咪唑片等药物抑制甲状腺激素分泌，缓解症状。

二、药物治疗

可遵医嘱局部外用药膏，常见包括卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等糖皮质激素类药膏，还可以选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。另外，亦可在医生指导下口服驱白消斑胶囊、泼尼松片等药物控制病情进展及症状。

白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，易诊断难治愈，一旦发现患病要及时去医院进行就诊，做到早发现、早治疗，有利于病情早日康复。