原藻病饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。2.宜吃蔬菜、水果。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
胡萝卜 泥 |
富含维生素。 |
炒食更利于营养吸收。不宜去皮食用,胡萝卜的营养精华就在表皮,洗胡萝卜时不必削皮,只要轻轻擦拭即可。 |
水果 |
富含维生素。属于比较常见又营养丰富的水果 |
可生食或煮熟食用,也可做成果干、果酱、果子冻等 |
芝麻糕 |
糯米粉100g,黑芝麻30g,红糖15g,先将糯米与红糖同煮为饭,打捣成糕,撒布黑芝麻于糕上。 |
每日以乌枣10g,糯米50g,黑芝麻12g,黑豆子15g,煮粥食用。 |
饮食禁忌:1.忌酒。2.忌海鲜。3.忌吃辛辣刺激性食物。4.忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
虾 |
腥发之性、易化热动。 |
容易加重本病。 |
辣椒 |
辛、甘、大热。 |
能使脾胃失和而诱发或加重本病。 |
蒜 |
性温助热,味辛能散。 |
使脾胃失和而诱发或加重本病。 |
原藻病饮食原则
1、原藻病吃哪些食物对身体好:
饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果。
2、原藻病最好不要吃哪些食物:
少饮刺激性饮料,如浓茶、咖啡、酒类等,因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境,避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒。
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