香蕉。卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，女性银屑病患者既能实现微量元素的补充，又能实现对纤维的补充。

　　苹果。它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，苹果的水溶性纤维质的果胶，可解决便秘，清肠胃。这对女性银屑病患者身体的排毒是有很大的帮助的。

　　木瓜。木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，让赘肉多多的双腿慢慢变得结实有骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能，可以净化体质、美化肌肤。适合女性银屑病患者食用。

　　葡萄柚。独特的果酸成分，能使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。多尝葡萄柚的酸滋味，对女性银屑病患者的身体和皮肤都是比较好的。

　　女性牛皮癣怎么饮食？牛皮癣患者的饮食问题，长期以来，众说不一。专家主张所有的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类均应忌口。如果不从饮食方面给予足够的补充，久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起其它合并症，从而使牛皮癣治疗更加困难。