好的饮食和健康的心态对肛裂治疗有非常重要的作用，对于这一问题下面看看专家是怎样介绍的：患有肛裂往往疼痛是最主要的症状，在治疗的过程中，心理和饮食对治疗中很关键的作用，饮食调理好，能够避免便秘，通畅肠道，好的心理状态能够避免紧张的情绪，保证规律的大便也是非常重要的。下面就具体的预防介绍一下。

　　肛肠疾病中的肛裂以特别的疼痛为主要特征，往往最影响的就是大便，患者不愿意大便，不敢大便，使大便不规律，造成便秘，便秘又会加重肛裂的发生。多么不希望这样的情况在落到自己的头上。下面教你学会自我护理，为肛裂的患者真正带来福音。

　　肛裂是如今除痔疮之后最常见的一种肛肠疾病，因为随着人们饮食习惯的改变，便秘患者普遍增多，便秘出出现排便困难，用力过大很容易造成肛裂。肛裂患者排便时疼痛难忍，还伴有出血。专家介绍，出现裂口应做好相应的护理措施，以免造成深度感染，形成其他并发症。

　　那么要如何护理肛裂？

　　通畅大便：保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂。

　　调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心。从而保持心情舒畅、平和。

　　以上就是对好饮食和心理是肛裂治疗的关键的相关内容的介绍。调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。