什么是抑郁症,抑郁症有什么表现
时间:2024-05-07 作者:太原科大精神心理专科
抑郁症表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,这些症状持续超过两周以上,建议及时就医。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等含量降低,导致情感调节功能异常,出现持续的情绪低落。这种情绪低落通常表现在日常活动的兴趣和愉悦度上,且无法通过外界刺激改善。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质失衡,影响中枢神经系统的信息传递和整合,使个体对日常感兴趣的活动失去热情或欲望。这些兴趣减退的症状可能涉及个人喜好、娱乐活动等方面的变化。
3.疲劳迟钝
当抑郁状态持续时,会导致身体处于慢性应激状态,新陈代谢率增加,能量消耗过快,从而感到疲乏无力。这类症状常伴随行动迟缓、反应变慢等情况发生。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知会扭曲,经常过度关注自己的缺点和失败,低估自己的能力和成就,进而产生自卑感。这些感受可能导致个体对自己的能力、外貌等方面产生负面评价。
5.睡眠障碍
抑郁症会影响大脑中调节睡眠的化学物质,如血清素和去甲肾上腺素,导致失眠或过度睡眠。失眠、早醒是常见的睡眠障碍,在晚上难以入睡或者早上比平常更早就醒来。
针对抑郁症的相关诊断,可以进行临床访谈以评估心理状况,也可以进行血液检测来排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗,例如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等,以及心理治疗,如认知行为疗法。建议患者注意营养均衡,规律作息,适当运动,保持社交活动,有助于缓解症状。