治疗外阴瘙痒可以采取外阴部清洁护理、局部外用抗真菌制剂、口服抗组胺药、中药外敷、镇静剂等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.外阴部清洁护理

　　保持外阴部位干燥、清洁，每日使用温和无刺激性肥皂清洗。外阴瘙痒多由局部细菌过度繁殖引起，此时通过肥皂清洗可减少致病菌数量，缓解不适症状。

　　2.局部外用抗真菌制剂

　　选择合适的非处方外用药膏如克霉唑乳膏、咪喹莫特乳膏等，在医师指导下涂抹于患处。上述药物能够有效抑制真菌生长，从而减轻外阴瘙痒及相关炎症反应。针对患者所述的外阴瘙痒问题适用。

　　3.口服抗组胺药

　　根据病情严重程度口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能阻断组织胺受体,减轻过敏反应引起的瘙痒。若患者因接触过敏原导致外阴瘙痒，则此法适用。

　　4.中药外敷

　　将具有清热解毒作用的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于受影响区域。传统中医认为外阴瘙痒多由湿热下注所致，外敷可起到清热燥湿的作用。适用于因湿热蕴结而引发的外阴瘙痒。

　　5.镇静剂

　　如果是由精神紧张等原因引起的外阴瘙痒，可在医生指导下服用镇静剂来改善症状。镇静剂有助于放松神经系统，缓解由于焦虑或压力造成的不适感。对于因心理因素导致的外阴瘙痒有较好的效果。

　　建议患者定期更换内裤并穿着透气性好的棉质内衣，以减少摩擦和汗液刺激。此外，应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海产品，以免加重瘙痒症状。