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严重的抑郁症的表现

时间:2024-04-24 作者:上海新科脑康医院

  严重的抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业医生的帮助。

  1.情绪低落

  严重的抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少,导致大脑皮层兴奋性降低,出现持续的情绪低落。这种情感低落往往表现在个体对自己生活和日常活动的兴趣减少或缺乏。

  2.兴趣减退或丧失

  严重的抑郁症会导致中枢神经系统功能紊乱,影响到大脑中控制情绪的部分区域,从而引起兴趣减退或丧失的症状。这些兴趣减退或丧失通常会表现为对以前喜欢的事情失去热情,甚至对曾经感到愉悦的事物也感到无趣。

  3.疲劳迟钝

  当抑郁状态严重时,会影响身体的正常生理机能,包括能量代谢和睡眠质量。这可能导致白天感到疲乏无力,晚上则难以入眠。这种疲劳感可能伴随行动迟缓、反应变慢等症状,在日常活动中表现得尤为明显。

  4.自我价值感下降

  严重的抑郁症会使个体对自己的能力和成就产生负面评价,进而引发自我价值感下降的现象。这种情况可能会导致患者开始质疑自己的存在意义,觉得生活毫无目的。

  5.焦虑或恐慌

  严重的抑郁症伴随着脑内神经递质失衡,特别是去甲肾上腺素和多巴胺水平下降,会引起焦虑或恐慌的感觉。这些焦虑或恐慌可能源于对未来不确定性的担忧,或者是对过去的悔恨和自责。

  针对严重的抑郁症,建议进行心理评估、实验室检测以及影像学检查,如MRI或CT扫描来排除其他潜在的大脑器质性疾病。治疗措施主要包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等,以及认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。饮食方面宜清淡且营养均衡,可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量,如深海鱼类。

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