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无糖可乐真的无糖吗，糖尿病人可以喝吗
时间：2024-04-26 作者：上海虹桥医院减重
无糖可乐通常指不添加蔗糖、葡萄糖浆等天然糖分的产品，但仍可能含有人工合成的甜味剂。
无糖可乐中的甜味剂如阿斯巴甜等非营养性甜味剂，在体内不会被代谢为葡萄糖，因此不会直接引起血糖上升。但长期过量摄入这些甜味剂可能会对健康产生其他影响。
对于患有糖尿病的人来说，如果选择的是零卡路里且不含任何糖分的无糖可乐，则通常是安全的。但如果含有少量低热量或代糖，则需要谨慎食用，因为这些甜味剂仍然可能导致血糖波动。
建议糖尿病患者在饮用前仔细查看产品标签，并注意适量摄入以减少潜在的风险。同时，保持均衡饮食和规律运动是管理糖尿病的关键。
