湿疹和银屑病患者可以适量饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、荷叶茶、绿茶等，但食物并无治疗作用，若症状加重或持续不改善，应及时就医。

　　1.菊花茶

　　菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因体内湿热引起的皮肤炎症。其含有挥发油、黄酮类等物质，能起到一定的辅助治疗作用。适量饮用菊花茶可以改善湿疹和银屑病患者的症状，但不宜过量以免引起肠胃不适。

　　2.金银花茶

　　金银花茶有清热解毒的作用，对于湿疹和银屑病患者来说是一种天然的抗炎饮品。金银花中含有绿原酸和木犀草素等成分，这些物质具有抗菌消炎的效果。长期坚持饮用金银花茶可减轻湿疹和银屑病的症状，如瘙痒和红斑等。

　　3.蒲公英茶

　　蒲公英茶有利尿消肿的作用，有助于排除体内的湿气。其中含有的菊糖和蒲公英碱等成分对金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用，因此适当饮用蒲公英茶有利于湿疹和银屑病的恢复。湿疹和银屑病患者日常生活中可以适当饮用蒲公英茶，但是要注意不要过量，以免导致腹泻的发生。

　　4.荷叶茶

　　荷叶茶中的荷叶碱具有利尿消水肿的作用，可以帮助排出体内多余的水分，从而达到祛除湿气的目的。此外，还可以促进新陈代谢，帮助身体排毒。湿疹和银屑病患者平时适当喝一些荷叶茶，能够有效缓解病情，使皮肤恢复正常状态。

　　5.绿茶

　　绿茶富含抗氧化剂，能够对抗自由基，减少炎症反应，进而改善湿疹和银屑病的症状。同时，绿茶还有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病。适当的摄入绿茶不会加重湿疹和银屑病的症状，反而会起到一定的缓解效果。

　　上述提及的所有食物均需适量食用，避免过敏现象发生。患者应保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触刺激性物质，以减少皮肤炎症的发生。