适应性障碍不是抑郁症，而是短暂的心理压力反应。

　　适应性障碍是由于个体在面对生活中的重大变化或困难时出现的情绪和行为上的困扰，通常是在特定情境下产生的暂时性的心理反应。而抑郁症是一种情感障碍疾病，表现为长期的情感低落、兴趣减退等症状，需要专业治疗。

　　除了适应性障碍外，患者还可能出现焦虑症、人格解体等精神症状，这些都属于精神类疾病范畴。但它们之间存在明显的诊断差异，需要临床医生结合病史、症状表现以及心理评估来区分。

　　针对适应性障碍，重点在于识别诱发因素，并通过心理咨询或支持团体帮助个体调整应对策略。对于抑郁症，则需考虑药物治疗，如抗抑郁药舍曲林等，以改善病情。