在进行癫痫治疗的时候，临床会根据病情做一个主次工作安排，其中适宜科学方法是主要，而防护策略则是辅助。虽说有主次之分，但作用同等重要，都不容患者有一丝丝的怠慢。

　　一、药物辅助。用药克服癫痫频发是需要比较长的周期的，患者应该做好长期用药的心理准备。而且在用药规范上要严格遵从医嘱，不可以想当然，家属也得做好监督工作，从单药开始，有需要的话再联用，参考医生建议，切勿擅做决定。同时，为保护人身安全，必要的定期复查少不了。

　　二、安全辅助。主要是外出方面，比如一定要有同伴随行再外出，不要开车、不可游泳、不能单独出门等等。若有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。在从业方面，远离高危职业，应该在稳控之后再上班，选择轻松一些的工作。

　　三、生活辅助。集中在日常生活方面，患者应该调整作息，建立科学的生活习惯，不通宵熬夜，早睡早起；饮食方面做到营养均衡，不偏食、不挑食；娱乐和运动选择适合的进行，时间不要过长。

　　稳定控制癫痫发作并非易事，科学方法是一方面，护理也是关键，总是需要综合起来才行的，具体如下：

　　一、适量运动。癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病的饮食日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车。

　　二、饮食合理。癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

　　三、睡眠充足。癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发。

　　综上，癫痫发病之后还是要摆正心态的不能老是任由病情恶化下去，当然了治疗此病所需时间很长，还是要做好充分心理准备的，更要积极配合医生的工作。癫痫并非不治之症，方法对心态好就能轻松解决问题。