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什么叫做生理性抑郁症?
时间：2024-04-29 作者：云南中西医结合医院精神科
生理性抑郁症是由特定的遗传或环境因素导致的、具有季节性发作特点的抑郁障碍。
生理性抑郁症是由于神经递质失衡、大脑结构改变以及基因与环境交互作用等引起的。这些因素可能导致神经传递物质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，影响神经元的功能和活性。生理性抑郁症的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降等。患者还可能出现睡眠障碍、食欲变化、注意力不集中等症状。
针对生理性抑郁症的诊断通常需要进行临床评估、心理测量和实验室检测。其中，实验室检测可能包括血清学检测以排除其他潜在病因，如甲状腺功能减退症。生理性抑郁症的治疗常采用药物治疗联合心理治疗的方式。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林；心理治疗可选用认知行为疗法帮助患者调整思维模式。
患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于改善情绪状态。饮食方面宜清淡且营养均衡，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，对病情恢复也有一定好处。
