抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从轻度心境不佳到严重悲观抑郁，常伴有各种认知、行为和心理方面的症状。

　　抑郁症的病因与神经递质失衡、遗传因素、环境应激以及人格特质有关。大脑内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的减少可能导致情绪调节功能下降，从而引发抑郁症状。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低、疲劳迟钝、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中等。这些症状可能影响日常活动能力并导致生活质量下降。

　　诊断抑郁症时，医生可能会建议进行血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、头颅MRI或CT扫描等。上述检查有助于排除其他潜在的身体原因引起的类似症状。治疗抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗相结合的方法。常用抗抑郁药有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等；心理治疗可考虑认知行为疗法、人际心理治疗等。

　　抑郁症患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时鼓励参加社交活动，逐渐恢复正常的日常生活。