中医治疗抑郁症可采取中药调理、针灸疗法、情志相胜法、心理疏导等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.中药调理

　　通过辨证施治，配制个体化方剂，如柴胡加龙骨牡蛎汤、甘麦大枣汤等，服用一定周期。中药可调节情绪平衡，改善抑郁症状。特定草药据其性味归经及功能主治而选配，如黄连、栀子等苦寒药物用于热郁型；当归、白芍等养血柔肝药物用于血虚肝郁型。

　　2.针灸疗法

　　选择特定穴位，如百会穴、神庭穴等，采用刺络放血或电针等方式进行治疗。针灸能够调节中枢神经系统功能异常，缓解抑郁状态。上述穴位对舒缓紧张情绪、促进气血流通有积极作用。

　　3.情志相胜法

　　运用音乐疗法、色彩疗法等方法来影响患者的情绪状态。情志相胜法利用声色变化对人体产生的生理效应来调整脏腑功能活动，从而达到治愈疾病目的。

　　4.心理疏导

　　由专业中医师或心理咨询师引导患者表达内心感受，通过倾听、共情等技巧帮助其减轻压力。心理疏导有助于释放被压抑的情感，减少因心理因素导致的不适感。提供一个安全、支持性的环境让患者自由表露心声是关键所在。

　　此外，饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。