福州骨科医院排名第一是哪个？坐骨神经痛是以坐骨神经走行区域疼痛为主要临床表现的一类疾病，坐骨神经痛的患者多数源自于坐骨神经本身疾患或受到外来刺激，进而出现一系列以神经损害为主要症状的疾病。临床中以外来刺激多见，即继发性坐骨神经痛，那么预防坐骨神经痛的话，生活当中就一定要注意这些小细节，所以，大家平时要做好预防工作，这样才能保护自己的健康。

　　坐骨神经痛治疗：

　　中西药治疗；推拿整骨(包括牵引疗法)，其次是针灸、外用膏药、内服中药、熏蒸、药浴等；

　　药物治疗：镇痛药，营养神经药，脱水剂（神经水肿），糖皮质激素（可有效缓解炎症反应性疼痛）

　　物理治疗：小针刀，封闭治疗，骶管注射

　　手术治疗：微创消融手术接触神经压迫

　　坐骨神经痛怎样预防

　　1、保持正确的姿势：正确的睡眠姿势是以右侧卧微屈双腿为佳，使脊柱自然形成弓型，全身肌肉呈松弛状态，四肢可自由变动到合适位置。其中睡具选用硬板床为适宜，站立工作时间如过长时，可轻收臀肌，二膝微弯，骨盆转向前方，内收腹肌，腰椎生理前突变平，就能消除腰痛和疲劳。

　　2、劳逸结合，适当参加各种体育活动：适量运动，可增加腰背肌力，维持脊柱平衡，改善肌肉血液循环，增强体力，延缓退化。特别是老人，可以增强机体血液循环，但忌剧烈运动、过度扭腰、弯腰等大度活动，容易造成纤维环破裂，便韧带、纤维环退化。

　　3、注意保暖与休息：特别是冬季更要注意防寒保暖，而夏季不能贪凉，应避免自然风、电扇和空调直接吹的冷风。而在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。

　　坐骨神经痛虽然危害很大，但是只要大家平常做好预防工作，就能够减少发生的几率，如果不幸患上的话，那么就要尽早的进行治疗了，把握住早期好的治疗时机。

　　福州骨科医院排名第一是哪个？福州骨科医院实力打造骨伤骨病特色治疗体系科室，专业治疗颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突出、股骨头坏死、风湿关节火等疾病，且配备完善的医疗设备，积极开展关节镜、椎间孔镜等微创治疗，建立以微创为核心的骨科特色治疗体系。