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晚上喝西洋参会失眠吗
时间：2024-05-05 作者：济南远大中医脑康医院
晚上喝西洋参可能引起失眠。
晚上喝西洋参会导致中枢神经系统处于兴奋状态，影响睡眠质量，进而引发失眠。失眠时，如果症状较轻可以通过听舒缓音乐、泡脚等方式促进睡眠；若失眠严重，则需要遵医嘱服用安神补脑液、朱砂安神丸等药物进行治疗。
如果患者存在原发性失眠症、神经衰弱等问题，此时晚上喝西洋参可能会加重病情，导致失眠的情况更加明显。
由于西洋参具有一定的滋补作用，因此不宜过量饮用，以免引起上火的症状。对于有失眠困扰的人群而言，在睡前应避免摄入刺激性的食物或饮料，以确保良好的睡眠质量。
