慢性精囊炎可能是由细菌入侵、不良生活习惯、长期久坐、不洁性生活、过度手淫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

　　1.细菌入侵

　　由于局部防御功能减弱，细菌趁虚而入，导致精囊受到感染。患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，如头孢地尼、左氧氟沙星等。

　　2.不良生活习惯

　　不良的生活习惯会导致身体免疫力下降，容易引起炎症的发生。患者应改变不良生活习惯，规律作息时间，保证充足的睡眠，适当增加体育锻炼，提高机体抵抗力和抗病能力。

　　3.长期久坐

　　长期久坐会使前列腺部位处于充血状态，从而诱发炎症发生。建议患者不要长时间保持一个姿势不动，每隔一段时间可以站起来走动一下或者做一做下蹲动作，有利于促进会阴部的血液循环。

　　4.不洁性生活

　　不洁性生活可能会使尿道黏膜受损，细菌上行感染至精囊，引发炎症反应。患者可遵医嘱服用阿奇霉素或多西环素进行治疗。此外，还应注意个人卫生，勤换内裤，每日用温水清洗外生殖器。

　　5.过度手淫

　　频繁手淫可能导致泌尿生殖系统的免疫力下降，易受细菌侵袭，出现炎症。患者可通过游泳、慢跑等方式缓解压力，分散注意力，减少对性刺激的关注。

　　患者需要定期复查以监测病情变化，如有持续发热、排尿异常等症状应及时就医。同时，还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重炎症反应。