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原发性痛经

(功能性痛经,自发性痛经)

原发性痛经应该如何预防?

向您详细介绍原发性痛经应该如何预防,常见预防措施有哪些。

原发性痛经预防

 原发性痛经预防

  1.平时调畅情志,乐观豁达,保持心情舒畅。消除经前恐惧心理,学习生理卫生知识,正确对待月经来潮。

  2.注重经期、产后摄生保健,经前经期忌生冷,慎起居,勿游泳、涉水,防止寒邪入侵,并保持外阴清洁,勤换纸垫。

  3.节制房事,注意避孕,经期严禁房事。

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原发性痛经的预防与调养

疼痛多在月经来潮后数小时,也可于经前1-1天开始,经期加重。多表现为下腹坠胀痛,或下腹冷痛、绞痛,可放射至腰、肛门、会阴部。

并发疾病预防