心源性哮喘饮食宜忌
饮食适宜:1、宜吃降低血液粘滞度的食物2、宜吃止咳平喘的食物3、宜吃营养丰富的食物
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鲤鱼 |
鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,适合患有心血管疾病的患者食用 |
每周1-3次,熬汤可将山楂与鲤鱼一起烹饪,对心血管疾病更有辅助的保健作用 |
豆芽 |
豆芽富含维生素E,可以保护毛细血管,防止动脉硬化。另外,豆芽还具有降低胆固醇的功效,降低血液粘滞性,达到减轻心脏的负荷的保健作用 |
每周2-5次,炒熟后即可食用 |
南瓜 |
南瓜性温味甘,具有补中益气、消炎止痛等功能,可用于支气管哮喘、咳嗽喘息病症 |
每周2-3次,可熬粥食用,易于消化 |
饮食禁忌:1、忌吃高胆固醇食物2、忌吃脂肪含量高的食物3、忌吃海鲜、蜂蜜等食物
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
蛋黄 |
蛋黄中胆固醇的含量较高,食用过多的高胆固醇食物可增加血液的稠度、增加心脏的负荷 |
可以吃鸡蛋白,不吃蛋黄 |
猪排 |
猪排属于油炸性食物,脂肪含量较高,老年人长期食用会出现高脂血症,加重心血管疾病病情 |
禁忌高脂肪的食物 |
芥末 |
芥末呛鼻,对呼吸道有一定的影响哮喘患者呼吸功能偏弱,应少食用刺激性的食物 |
少吃,平时可以用芥子油来调味来代替芥末带来的刺激性气味 |
心源性哮喘饮食原则
心源性哮喘饮食
1.心源性哮喘吃哪些食物对身体好
饮食宜清淡,饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少心源性哮喘的发作。
2.心源性哮喘最好不要吃哪些食物
少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。