无脉络膜症饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃富含维生素A的食物;2宜吃明目清肝的食物;3宜吃富含优质蛋白的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鸡肝 |
鸡肝具有丰富的维生素A,维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,预防视力下降的作用。。 |
每天200-260克为宜,清炒着吃。 |
西红柿 |
西红柿含有茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护正常视力,改善或者预防缺乏维生素A引起的视力下降作用。 |
每天200-300克为宜。可以每日食用。 |
牛奶 |
牛奶富含优质蛋白质和钙磷等多种矿物质元素,可以促进肠道营养的吸收,促进肠道对维生素A的吸收,增强免疫力,增强抗病能力。 |
每天350-500毫升为宜。 |
饮食禁忌:1忌吃减弱视力的食物;2忌吃辛辣刺激的食物;3忌吃油炸的食品。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
莴笋 |
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故缺乏维生素A的患者容易导致眼部疾病,不宜多食。 |
宜吃明目富含维生素A的食物。 |
辣椒 |
辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于小儿的视力的恢复以及小儿的生长发育。 |
宜吃清淡容易消化的食物。 |
煎饼 |
煎饼是属于油炸的食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。 |
宜吃清淡的食物。 |
无脉络膜症饮食原则
无脉络膜症饮食保健
合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。