太阳中风饮食宜忌
饮食适宜：1：宜吃调养营卫的蔬菜汤。2：宜吃疏风散寒杂粮粥。3：宜吃含有维生素c，b的水果。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 西红柿 |
西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 |
西红柿300克，鸡蛋，煮汤喝。 |
| 牛 初 乳 |
大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。 |
白菜300克，水焯后食用。 |
| 菠菜 |
菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病。 |
菠菜300克，水焯后食用。 |
饮食禁忌：1：忌吃辛辣的蔬菜。2：忌吃发性的肉食。3：忌吃油炸的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 羊肉 |
羊肉大热发性，引起肝阳抗，经络的问题太阳经引起儒养失常，影响肠胃的吸收。 |
每天西瓜300克，饭后吃。 |
| 香菜 |
香菜是发性的食物，有一定的刺激性，对身体的神经保养不好，引起病症加重。 |
苹果每天3-5个，口服就行。 |
| 炸油饼 |
炸油饼油炸的食物影响身体的消化，对于肠胃有一定的负担，影响太阳经的运行。 |
鸭梨每天2-3个口服，煮梨汤。 |
太阳中风饮食原则
太阳中风饮食保健
1、太阳中风吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、太阳中风最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
