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色欲伤

色欲伤应该如何护理?

向您详细介绍色欲伤应该如何护理,色欲伤常见的护理办法有哪些。

色欲伤一般护理

色欲伤护理

   1.色欲伤的针灸治疗  

取穴:肾俞、脾俞、气海、太溪、足三里;或中脘、天枢、关元俞、命门。针均用补法并灸。  

2.气功导引治疗:踞坐俯首祛寒法。  

踞坐,两脚交叉,两手由两大腿外侧,经膝下从脚弯中伸入,两手相握,用力互相牵引,头颈尽力向下俯屈。这样保持7~9息,松手仰头。每次行功可反复进行3-5次。  

3.色欲伤的饮食疗法  

神仙粥:山药150克,鸡肉150克,粳米100克,韭菜子末25克,以清水1升煮粥。食粥后,可饮25毫升米酒,借酒势发挥药势。适用于气虚型色欲伤。   

甲鱼粥:

甲鱼1只,糯米100克,精盐5克,料酒25毫升,猪油50克,胡椒粉10克,葱头25克,姜块25克,肉汤1.5升。将甲鱼剁去头,去掉硬盖、尾、爪尖,除去内脏,切成小块,在开水中煮一下,捞出后刮去黑皮。将炒锅烧热,下猪油,投入甲鱼,炒至无血水时加入料酒、葱、姜、肉汤,烧开后移到小火上炖烂。将鱼骨刺及葱姜拣去不用,加入糯米(淘洗干净)、精盐,再熬煮成粥,调入胡椒粉服食。适用于阳虚型色伤精。   

鸽肉粥:

鸽肉150克,粳米100克,猪肉末50克。将鸽肉、猪肉加姜、葱、料酒、盐,上笼蒸至能拆除骨刺为度;粳米加水烧开,再加入鸽肉等,共煮成粥,调入麻油,味精、胡椒粉即成。适用于阳虚型色伤精。   

鸡肉粥:

鸡肉200克,粳米100克,香菇20克。先将鸡肉、香菇切成小丁,炒锅下麻油、葱、姜,煸炒出香味后,加入鸡丁等稍炒,烹上料酒,入鸡汤、粳米烧开,捞去浮沫,转用小火慢熬成粥,再调入精盐、味精、胡椒粉即成。适用于阴阳两虚型色伤精。

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