这可能是肾虚引起的，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

这可能是肾虚引起的，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

您好！中药补肾药方有哪些？主要由制首乌、当归、补骨脂、枸杞子、菟丝子、牛膝等组成。
功效：补肝肾，填精髓，乌须发。适用于老年人肝肾虚损所致的须发早白、脱发、牙齿摇动、腰腿酸软、阳痿等。
用法：每次1袋(6克)，淡盐水或温开水送服，海㈠2次。
龟龄集胶囊：
主要由人参、鹿茸、海马、丁香、穿山甲、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子等组成。　功效：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于老年人肾亏削弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。
用法：每次1—2粒(每粒约0.3克)，每日1次，早饭前2小时用淡盐水送服。

中药补肾药方有哪些？肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。表现为腰膝酸软、早泄、阳萎,夜尿增多等。
意见建议：可酌情用点补肾阳的药，像金匮肾气丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗。

1右归丸。组成：大怀熟地八两，山药（炒）四两，山茱萸（微炒）三两，枸杞（微炒）四两，鹿角胶（炒珠）四两，菟丝子（制）四两，杜仲（姜汤炒）四两，当归三两（便溏勿用），肉桂二两（渐可加至四两），制附子二两（渐可加至五六两）。上先将熟地蒸烂杵膏，加炼蜜为丸，如梧桐子大。每服百余丸，食前用滚汤或淡盐汤送下。或丸如弹子大，每嚼服二三丸。以滚白汤送下。
2金匮肾气丸。成份】干地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。辅料为蜂蜜。
3六味地黄丸。组成：熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓（去皮）各三钱。上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三丸，空心温水化下。

黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的。

对策:少熬夜,睡前少喝水;常吃点桃仁黑芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。

补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。

　　进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸 和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食 物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。

　　食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。

黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的。

对策:少熬夜,睡前少喝水;常吃点桃仁黑芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。

如果患者的脱发较轻的话，我们建议您最好是找出病因，调理好自己的生活方式，让头发自行康复。日常的护理包括：勤洗头，多吃有营养价值的食物，保持轻松愉悦的心情，少熬夜多运动等等。
我们经常提到的治疗脱发的方式便是通过植发来缓解脱发，但是植发通常来说疗程较长，并且患者也要按照医生的嘱托做好日常的护理。一般来说，植发手术会您根据患者的头型、年龄以及轻重程度来设计植发面积以及浓度。
而类似由营养元素或者是物理因素引起的脱发，一般来说，会有专门治疗的药物对患者的缺陷进行合理的补充，不过这要根据您的病因和病情的发展来作合理的安排。

如果患者的脱发较轻的话，我们建议您最好是找出病因，调理好自己的生活方式，让头发自行康复。日常的护理包括：勤洗头，多吃有营养价值的食物，保持轻松愉悦的心情，少熬夜多运动等等。
我们经常提到的治疗脱发的方式便是通过植发来缓解脱发，但是植发通常来说疗程较长，并且患者也要按照医生的嘱托做好日常的护理。一般来说，植发手术会您根据患者的头型、年龄以及轻重程度来设计植发面积以及浓度。
而类似由营养元素或者是物理因素引起的脱发，一般来说，会有专门治疗的药物对患者的缺陷进行合理的补充，不过这要根据您的病因和病情的发展来作合理的安排。