饮食适宜：1、宜多吃活血类食品；2、保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果；3、多吃清热类食品；4、宜多吃增强免疫作用的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 山楂 |
山楂可以帮助消化，也有活血作用。 |
可生吃或作果酱果糕。 |
| 甲鱼 |
甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，能够促进疾病痊愈。 |
煎汤，每次10～30g。 |
| 芝麻 |
芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，具有抗白斑的作用。 |
烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，亦可作菜肴原料。 |
饮食禁忌：1、忌食动物蛋白性食物；2、禁食发物；3、忌咖啡等兴奋性饮料；4、忌辛辣刺激性食物；5、忌霉变、腌制食物；6、避免吃油炸、油腻的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 大肥肉 |
油条有助湿增热的作用，不利于病情的治疗。 |
奶油、黄油、巧克力也少吃为好。 |
| 虾 |
虾为发物，食后会加重瘙痒和炎症。 |
蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等也少吃为好。 |
| 辣椒 |
辣椒容易使炎症扩散，瘙痒加重，故应忌食。 |
葱、蒜、芥末也少吃为好。 |
色素性口周红斑饮食原则
1、菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。
2、茵陈陈皮茶：茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。
3、银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。4、薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。
5、荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。
