舌甲状腺的饮食-食疗-舌甲状腺吃什么好-疾病查询-39疾病百科

舌甲状腺吃什么好？

向您详细介绍舌甲状腺饮食保健，舌甲状腺的食疗方。得了舌甲状腺吃什么好，同时又不能吃什么呢？

舌甲状腺饮食宜忌

饮食适宜：1：宜吃含有丰富维生素c,b,e蔬菜。2：宜吃清热解毒，利湿的蔬菜。3：宜吃维生素丰富的水果。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
西瓜	西瓜归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮等病症。	每天300克左右。
梨	梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。	每天100克左右，煮梨汤也可以。
黄瓜	黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。	每天200克左右。

饮食禁忌：1：忌吃发性，辛辣的蔬菜。2：忌吃油腻升发的肉食。3：忌吃海鲜。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
羊肉	羊肉大热，发性，对于囊肿的病症尽量的不要吃，引起症状加重。	可以吃菠菜。
鱼	鱼是腥味食物，对于囊肿病症恢复不利，有可能引起其他的增生。	西红柿做汤喝。
腌制菜	生姜是大热，升发的食物，注意囊肿的病症不要吃，会引起脾胃火旺。	白菜具体炖汤喝，200克左右。

舌甲状腺饮食原则

　　一、食疗方：

　　1、补充碘盐，但每天用盐量不宜过多，控制在 6 克左右。碘是甲状腺合成的原料，缺乏碘会使甲状腺激素合成不足，从而导致甲减的临床症状。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。缺碘可导致甲状腺肿大，但长期食用含碘高的食物，也可能引起甲状腺肿大。

　　2、忌用生甲状腺肿物质：避免食用十字花科菜，如卷心菜、白菜、油菜、菜苔、菜花、西兰花、芥蓝、萝卜、榨菜等及桃、梨、木薯，以免发生甲状腺肿大。

　　3、供给足量蛋白质。

舌甲状腺