舌甲状腺饮食宜忌
饮食适宜：1：宜吃含有丰富维生素c,b,e蔬菜。2：宜吃清热解毒，利湿的蔬菜。3：宜吃维生素丰富的水果。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 西瓜 |
西瓜归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮等病症。 |
每天300克左右。 |
| 梨 |
梨含有蛋白质，脂肪 ，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。 |
每天100克左右，煮梨汤也可以。 |
| 黄瓜 |
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。 |
每天200克左右。 |
饮食禁忌：1：忌吃发性，辛辣的蔬菜。2：忌吃油腻升发的肉食。3：忌吃海鲜。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 羊肉 |
羊肉大热，发性，对于囊肿的病症尽量的不要吃，引起症状加重。 |
可以吃菠菜。 |
| 鱼 |
鱼是腥味食物，对于囊肿病症恢复不利，有可能引起其他的增生。 |
西红柿做汤喝。 |
| 腌制 菜 |
生姜是大热，升发的食物，注意囊肿的病症不要吃，会引起脾胃火旺。 |
白菜具体炖汤喝，200克左右。 |
舌甲状腺饮食原则
一、食疗方：
1、补充碘盐，但每天用盐量不宜过多，控制在 6 克左右。碘是甲状腺合成的原料，缺 乏碘会使甲状腺激素合成不足， 从而导致甲减的临床症状。 但有的甲减患者是因摄入碘过多 造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。缺碘可导致甲状腺肿大，但长期食用含碘高的食 物，也可能引起甲状腺肿大。
2、忌用生甲状腺肿物质：避免食用十字花科菜，如卷心菜、白菜、油菜、菜苔、菜花、 西兰花、芥蓝、萝卜、榨菜等及桃、梨、木薯，以免发生甲状腺肿大。
3、供给足量蛋白质。
