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输精管缺如

(先天性输精管缺如)

输精管缺如吃什么好？

向您详细介绍输精管缺如饮食保健，输精管缺如的食疗方。得了输精管缺如吃什么好，同时又不能吃什么呢？

输精管缺如饮食宜忌

饮食适宜：1、宜食温补肾阳的食物； 2、宜食滋阴养血的食物；3、宜食增强性功能的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
黑木	有促进生精功能的功效。	木耳冰糖羹白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同时食用。
猪大骨头	骨髓有助于造血、生精、改善性功能。	煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，进步浓度。
精瘦肉	高蛋白，是消化吸收后制造卵子或精子的原料。	天天1—2只。煮食即可

饮食禁忌：1、忌食辛辣动火助阳之物；2、忌过食生冷的食物；3、忌食高脂肪膳食；4、不吃油炸食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
薯条	烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺等。	可导致男性精少、弱精。
黄豆	是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。	大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
精面粉	在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。	少吃精粮，多食粗粮。

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