实喘饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃温补散寒的食物2、宜吃清热化痰的食物3、宜吃具有治疗作用的食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 南瓜 |
南瓜性温味甘，具有补中益气、消炎止痛等功能，可用于支气管哮喘的病症 |
每周2-3次，可熬粥食用，易于消化 |
| 冰糖雪梨 |
雪梨具有清热化痰、润肺止咳的功效，可常吃 |
雪梨与冰糖炖汤饮用，可改善咽喉刺激症状，缓解咳嗽 |
| 鹌鹑蛋 |
鹌鹑蛋的营养分子比鸡蛋要小，吃鹌鹑蛋能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、过敏性哮喘等症 |
每周3-5次 |
饮食禁忌：1、忌吃性味寒凉的食物2、忌吃辛辣刺激性食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 苦瓜 |
苦瓜性寒，会加重咳嗽的症状，咳嗽、喘息的患者应少吃 |
禁忌食用 |
| 精 瘦肉 |
鸡蛋属于动物蛋白，容易出现过敏症状，有喘息的病人应查清过敏原 |
不应吃鸡蛋、鸡肉等食物，可吃植物蛋白，比如青豆、豆腐等等 |
| 河虾 |
虾肉属于异性蛋白，过敏体质的患者容易对虾、螃蟹等海鲜过敏，应不要食用 |
禁忌食用 |
