热入血室饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃寒凉性的食物；2.宜吃性味平和的食物；3.宜吃维生素C含量高的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 猕猴桃 |
含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基的作用，从而增加组织的免疫功能，促进体温的下降。 |
3-5个剥皮后食用。 |
| 鲤鱼 |
含有丰富的动物蛋白质，且含有丰富的不饱和性脂肪酸，可增加组织的免疫功能，减少细菌感染性入侵进入血。 |
500g清蒸食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃燥性的食物；2.忌吃热性重的食物；3.忌吃厚味的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 盐煎肉 |
含有较多的盐分，可增加机体的血液压力，从而增加心血管的负担，可促进毛细血管的破裂。 |
宜吃精瘦肉。 |
| 烧白 |
含有丰富的脂肪组织，可增加血液的粘稠度，从而增加血液血栓的形成，不利于体温的恢复。 |
宜吃精瘦肉。 |
| 东坡肉 |
含有丰富的脂肪，一般是大腿部位的肉品，所以是非常不利于消化的。应该避免食用。 |
宜吃精瘦肉。 |
热入血室饮食原则
热入血室饮食保健
1、热入血室吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、热入血室最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
