如何预防屈光不正-屈光不正的护理措施-疾病查询-39疾病百科

屈光不正应该如何预防？

向您详细介绍屈光不正应该如何预防，常见预防措施有哪些。

屈光不正预防

　　1，预防：

　　1)应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。

　　2)不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。

屈光不正