颅骨骨折饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃高钙的食物;2宜吃坚果类食物;3宜吃富含维生素的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
排骨 |
排骨含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质,有利于骨折的愈合恢复。 |
炖汤喝每天200-300克为宜。 |
核桃 |
核桃中含有微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,多吃可以促进大脑的营养补充,有助于患者的恢复。 |
每天300-500克为宜。 |
西红柿 |
西红柿富含维生素C、维生素A、以及B族维生素,还有其他微量元素,对身体提供营养物质,易于肠道的吸收。 |
每天200-330克为宜。 |
饮食禁忌:1忌吃刺激的饮料;2忌吃辛辣刺激的食物;3忌吃油腻的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
浓茶 |
浓茶含有咖啡碱,容易影响钙离子的吸收,对骨折患者的恢复不利,而且使大脑兴奋,不利于休息。 |
尽量避免。 |
辣椒 |
辣椒容易刺激神经血管,使交感神经兴奋,容易导致血压增高,而导致颅内压增高,导致头痛,恶心等症状。 |
不宜食用。 |
小麻椒 |
肥肉含有油脂量较高,容易滋养细菌,也容易生痰,导致喉咙不适。 |
尽量避免。 |
颅骨骨折饮食原则
颅骨骨折饮食保健
多以清淡食物为主,注意饮食规律。