寇热饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃性味寒凉的食物;2.宜吃辛发解表的食物;3.宜吃维生素C含量高的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
西瓜 |
属于寒凉性的食物,且具有很好的利尿作用,可促进体热的散发。 |
对于寒性体质造成的发热,如怕风者,虽然体温高也不能够吃西瓜。 |
折耳根 |
具有消炎、抗病毒的作用,其维生素C含量丰富,能够缓解发热的症状以及缓解咽痛。 |
100g清炒食用,也可凉拌食用。 |
茄子 |
含有丰富的维生素P,同时还有丰富的纤维素,对于小儿消化不好的引起的发热也有辅助的作用。 |
100g白水清煮后食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃燥性的食物;2.忌吃冰凉的食物;3.忌吃温补的滋养型食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
人参 |
属于燥性的食物,具有很好的温补作用,可造成发热加重。 |
一切的热性疾病都禁吃滋补食物。 |
辣椒 |
属于辛辣刺激性的食物,对于寒凉性的发热具有一定的作用,但是对于原有的风热感冒引起的发热可加重症状。 |
夏季的发热通常都需要忌吃辣椒。 |
冰激凌 |
属于寒凉的食物,过寒,可降低机体的免疫功能,不利于体温的下降。 |
所有的发热性疾病都不能够吃寒凉的食物。 |
寇热饮食原则
一、适宜食物
宜饮食清淡卫生为主,合理搭配膳食。 (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)