焦虑症

诊断标准：

　　1．广泛性焦虑（DSM-5标准）

　　在至少6 个月的多数日子里，对于诸多事件或活动(例如工作或学校表现) ，表现出过分的焦虑和担心(焦虑性期待)。

　　个体难以控制这种担心。

　　这种焦虑和担心与下列6 种症状中至少3 种有关(在过去6个月中，至少一些症状在多数日子里存在)。

　　注：儿童只需1 项。①坐立不安或感到激动或紧张。② 容易疲倦。③注意力难以集中或头脑一片空白。④ 易怒。⑤ 肌肉紧张。⑥ 睡眠障碍(难以入睡或保持睡眠状态，或休息不充分、质量不满意的睡眠)。

　　这种焦虑、担心或躯体症状引起有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。

　　这种障碍不能归因于某种物质(例如，滥用的毒品、药物)的生理效应，或其他躯体疾病(例如，甲状腺功能亢进) 。

　　这种障碍不能用其他精神障碍来更好地解释(例如，像惊恐碍中的焦虑或担心发生惊恐发作，像社交焦虑障碍[社交恐怖症]中的负性评价，像强迫症中的被污染或其他强迫思维，像分离焦虑障碍中的与依恋对象的离别，像创伤后应激障碍中的创伤性事件的提示物，像神经性厌食症中的体重增加，像躯体症状障碍中的躯体不适，像躯体变形障碍中的感到外貌存在瑕疵，像疾病焦虑障碍中的感到有严重的疾病，或像精神分裂症或妄想障碍中的妄想信念的内容)。

　　2．惊恐障碍 （DSM-5标准）

　　A.反复出现不可预测的惊恐发作。一次惊恐发作是突然发生的强烈的害怕和强烈的不适感，并在几分钟内达到高峰，发作期间出现下列4项及以上症状：

　　注：这种突然发生的惊恐可以出现在平静状态或焦虑状态。

　　① 心悸、心慌或心率加速。

　　② 出汗。

　　③ 震颤或发抖。

　　④ 气短或窒息感。

　　⑤ 哽噎感。

　　⑥ 胸痛或胸部不适。

　　⑦ 恶心或腹部不适。

　　⑧ 感到头晕、脚步不稳、头重脚轻或晕厥。

　　⑨ 发冷或发热感。

　　⑩ 感觉异常（麻木或针刺感）。

　　11 现实解体（感觉不真实）或人格解体（感觉脱离了自己）。

　　12 害怕失去控制或“发疯”。

　　13 濒死感。

　　注：可能观察到与特定文化有关的症状（例如，耳鸣、颈部酸痛、头疼、无法控制的尖叫或哭喊），此类症状不可作为诊断所需的4个症状之一。

　　B．至少1次发作之后，出现下列症状中的1-2种，且持续1个月（或更长）时间：

　　① 持续地担忧或担心再次的惊恐发作或其结果（例如，失去控制、心肌梗死、“发疯”）。

　　② 在与惊恐发走相关的行为 方面出现显著的不良变化（例如，设计某些行为以回避惊恐发作，如回避锻炼或回避不熟悉的情况）。

　　C．这种障碍不能归因于某种物质（例如，滥用毒品、药物）的生理效应，或其他躯体疾病（例如，甲状腺功能亢进、心肺疾病）。

　　D. 这种障碍不能用其他精神障碍来更好地解释（例如，像为特定的焦虑障碍中，惊恐发作不仅仅出现于对害怕的社交情况的反应；像特定恐怖症中，惊恐发作不仅仅出现于对有限的恐惧对象或情况的反应；像强迫症中，惊恐发作不仅仅出现于对强迫思维的反应；像创伤后应激障碍中，惊恐发作不仅仅出现于对创伤事件的提示物的反应；或像分离性焦虑障碍中，惊恐发作不仅仅出现于对与依恋对象分离的反应）。