光泽苔藓的饮食-食疗-光泽苔藓吃什么好-疾病查询-39疾病百科

光泽苔藓吃什么好？

向您详细介绍光泽苔藓饮食保健，光泽苔藓的食疗方。得了光泽苔藓吃什么好，同时又不能吃什么呢？

光泽苔藓饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物2.宜吃高维生素食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
胡萝卜泥	胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。	可以蒸炒或榨汁食用。
豌豆	豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。	每天100-200克。
大豆	大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。	每天50克，煮粥食用。

饮食禁忌：1.避免油腻难消化食物2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
虾	虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。	鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。
辣椒	辣椒辛辣刺激，会刺激皮肤瘙痒加重，影响湿疹痊愈。	大葱，大蒜也不要食用。
腌制菜	生姜性热，会加重瘙痒症状，对湿疹是一种刺激，所以，不能食用。	花椒，芥末也不要食用。

光泽苔藓饮食原则

　　食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

　　百合蜜枣汤

　　用料：猪肺1个、百合4钱、蜜枣6粒、光杏仁5钱

　　制法：

　　(1)将猪肺用水洗净，沥干后切成小块。

　　(2)煲内盛适量清水，猪肺和药材一起放入，煮约4小时，调味即可饮用。

　　饮食原则

　　饮食宜清淡。

　　1、不吃辛辣刺激性食物。

　　2、不饮酒。

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温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。

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