肛提肌综合征的饮食-食疗-肛提肌综合征吃什么好-疾病查询-39疾病百科

肛提肌综合征吃什么好？

向您详细介绍肛提肌综合征饮食保健，肛提肌综合征的食疗方。得了肛提肌综合征吃什么好，同时又不能吃什么呢？

肛提肌综合征饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃维生素B含量高的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物；3.宜吃增加胃肠道功能食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
腌酱菜	纤维素的含量高，且性味平和，具有改善肠道功能，促进肠道鸡肉力量的提升。有利于缓解本病所出现的临床症状。	200g与鸡蛋同炒食用。
鲫鱼	含有丰富的蛋白质，且性味平和，具有改善组织免疫力的作用，同时还有营养鸡肉组织的作用。	500g清蒸食用。
蛋黄	属于卵磷脂含量高的食物，具有很好的营养神经组织的作用，从而有辅助的促进提肛肌肌力的恢复。	2-3个清蒸食用。

饮食禁忌：1.忌吃干燥的不容易消化的食物；2.忌吃燥性大的食物；3.忌吃生硬的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
薯片	属于燥性的食物，进食过多容易上火，从而家伙总原有的便秘症状，故不利于本病患者食用。	宜吃煮熟的土豆。
炸豌豆	属于油炸食物，燥性大，热量高，对胃肠道的刺激性比较大，可因便秘诱发严重的腹痛。	宜吃清炖的豌豆。
大肥肉	也属于油炸食物，且还含有一定量的铝成分，有增加铝中毒的风险，从而影响到原有的心脏功能。	宜吃馒头或者包子。

肛提肌综合征饮食原则

　　一、饮食宜忌：（以下资料仅供参考，详细情况询问医生）

　　1、应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等，以防止便秘。

　　2、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥。

　　3、多饮纯净水以及鲜水果汁。

　　4、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

　　5、忌油腻性食物包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。

　　6、忌辛辣刺激性食物：辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等。

　　7、忌烟酒。