高泌乳素血症的饮食-食疗-高泌乳素血症吃什么好-疾病查询-39疾病百科

高泌乳素血症吃什么好？

向您详细介绍高泌乳素血症饮食保健，高泌乳素血症的食疗方。得了高泌乳素血症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

高泌乳素血症饮食宜忌

饮食适宜：1：宜吃含有维生素c蔬菜。2：宜吃含有钙，铁的蔬菜。3：宜吃含有粗纤维的粗粮。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
牛初乳	白菜味道鲜美可口，营养丰富。大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。	可以多吃，做菜吃，煮汤喝。
玉米	玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，含有天然维生素E。	可以煮粥喝，每天1-2次。
薏米	薏米富含脂肪、多种氨基酸、大量的维生素B1、维生素B2以及钙、磷、镁、钾等。	可以煮粥喝。

饮食禁忌：1：忌吃发性的肉食。2：忌吃生物性的雌激素的豆类。3：忌吃辛辣刺激性的蔬菜。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
牛肉	牛肉是发性的，不好消化，对于内分泌异常，肿瘤的病症应该少吃。	可以选择吃一些瘦猪肉
蒜	大蒜辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，内分泌异常应少吃。	熟蒜可以吃的养胃，忌吃生蒜。
香菜	香菜有一定的刺激性，影响脾胃的功能，不利于病症的恢复。	可以选择菠菜，芹菜。代替

高泌乳素血症饮食原则

　高泌乳素血症饮食

　山楂麦芽茶：生山楂50克，炒麦芽30克;或单味炒麦芽60克。诸味煎水代茶饮，1剂/日。功能回乳。主治各种溢乳症，包括高泌乳素血症、产后回乳、人流后回乳等。

　　鳖甲滋肾汤：鳖鱼1只(300克以上)入沸水锅烫死，取出后去头、爪、鳖甲、内脏，切小块。鳖块再入锅，入枸杞子30克、熟地15克，加水600毫升，文少炖熟透。服1次/日。功能补肝肾滋阴。主治肝肾阴虚型高泌乳素血症;症见月经过多，或阴道出血不止，腰膝酸痛，烦躁易怒，失眠多梦，溢乳质稠，或有午后潮热，手足心热。

　　乌鸡汤：雄乌鸡500克切块，与陈皮、高良姜各3克，胡椒6克，苹果2个同入锅，加葱、醋、酱各适量，加水没过鸡面炖熟。连汤服食，1～2次/日。功能补益气血。主治气血虚弱型高泌乳素血症;症见月经量少或闲经，或不孕，溢乳清稀色淡，面色不华，言语无力，疲倦少动。

　　益母草乌豆煎：益母草30克、乌豆60克入水500毫升同煎取汁，调红糖、黄酒。能行气活血。主治气滞血瘀型高泌乳素血症;症见月经失调，闭经，不孕，溢乳，胸胁胀痛，烦躁易怒，经前乳房或下腹疼痛拒按。

　　黑豆苏木饮：黑豆100克、苏木10克同加水适量炖至黑豆熟透，去苏木入红糖适量溶化。能补肾活血。主治肾虚血瘀型高泌乳素血症;症见月经失调，闭经，不孕溢乳，烦躁易怒。

　　桃仁墨鱼汤：墨鱼1尾去内脏与桃仁6克加水400毫升同煮。能活血化瘀。主治血瘀型高泌乳素血症;症见月经失调，闭经，不孕，溢乳，胸胁胀痛，烦躁易怒。

　　鹿角胶粥：粳米100克加水600毫升煮粥，半熟入鹿角胶10克、生姜3片同煮稀粥食。能补益肾精。主治肾虚精亏型高泌乳素血症;症见月经过少或稀发，闭经，不孕，腰酸耳鸣，头晕健忘，畏寒肢冷。

　　饮食上没有特别要求，少吃辛辣酸食物，避免使用含激素食物即可。

高泌乳素血症

(闭经-泌乳综合征)