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副球孢子菌病

(巴西副球孢子菌病,巴西芽生菌病,副球孢子菌性肉芽肿,类球孢子菌病,南美芽生菌病)

副球孢子菌病吃什么好?

向您详细介绍副球孢子菌病饮食保健,副球孢子菌病的食疗方。得了副球孢子菌病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

副球孢子菌病饮食宜忌

饮食适宜:1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。2.多吃富含铁的的食物,促进造血。3.多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收。4.多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
动物内脏 富含铁,吸收率高。 与富含维生素C的蔬菜混炒,促进营养吸收。
动物血 富含铁。 水煮,可以放适量蔬菜一起烹饪。
瘦肉 含铁比较高。 急火快炒,可以配木耳青椒一起混炒。
蛋黄 含有磷、铁等微量元素,还有A、B和D等多种维生素。 水煮,避免空腹吃。
虾 含有钙、磷、锌、铁等多种矿物质、氨基酸、维生素等营养素。 白灼、油焖均可。
奶及奶制品 补钙好食品。 早餐餐后食用,晚睡前喝。
紫菜 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、改善缺铁性贫血贫血。 可以跟鸡蛋、瘦肉和番茄煮汤喝。
大豆及其制品 富含优质蛋白和钙。 可以和西红柿混煮。
黑木耳 含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及多种维生素 可以跟瘦肉、动物内脏、青椒一起混炒,青椒富含维生素C,促进矿物质吸收。
红枣 富含钙、铁、蛋白质等。 当归红枣粥。
饮食禁忌:茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
茶 含有鞣酸,会阻碍矿物质的吸收。 白开水是最好的饮料,尽量喝白开水。茶可以偶尔喝,餐后1小时之后再饮用。
咖啡 含有多酚,影响矿物质吸收。 可以偶尔餐后1小时之后适量饮用。
煎炸类食品 垃圾食品,不利于肠胃消化吸收功能。 食品最好以蒸煮炖为主。
肥腻食物 增加肠胃及肝脏负担。 清淡饮食为主。
冷冻食物 对肠胃刺激,经常吃会影响肠胃健康,从而影响对食物的消化吸收功能。 食物食用温度最好不要低于皮表温度。

副球孢子菌病饮食原则

  一、食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  【鱼腥豆带汤】

  配方:绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克。

  制法:以上三味加水煎汤,去鱼腥草,加白糖适量调味。

  功效:清热解毒。

  用法:饮汤食豆和海带。每日1次,连服7日。

  【绿豆百合薏米粥】

  配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。

  制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。

  功效:养阴清热,除湿解毒。

  用法:每日1~2次。

  【苋菜蕹菜汤】

  配方:马齿苋、生蕹菜各30克。

  制法:上二味加水煎煮,取汁。

  功效:清热除湿,凉血解毒。

  用法:饮服,每日1次。

  【土茯苓大枣煎】

  配方:大枣、土茯苓各30克.

  制法:以上二味加水煎汤。

  功效:清热解毒凉血。

  用法:饮汤,每日2次。

  二、宜食:

  1、多饮红茶。红茶中有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。

  2、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

  3、多食用清热类食品。如绿豆,清热解毒,丝瓜,凉血解毒。

  三、忌食:

  1、忌咖啡等兴奋性饮料。

  2、忌葱、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

  3、忌烟、酒。

  4、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物

  5、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重皮肤瘙痒。

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