动脉硬化 热门问答共24 条

向您详细介绍动脉硬化 的常见问题,动脉硬化 疾病热门问答,动脉硬化?动脉硬化的原因?动脉硬化吃什么好?

Q1:动脉硬化?

病情描述:什么叫动脉硬化

  • 莫伟民 医生广州市明爱医疗门诊部 向他提问

    动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小。
    动脉硬化的形成
    脉硬化有三种主要类型:
    (1)细小动脉硬化
    (2)动脉中层硬化
    (3)动脉粥样硬化。
    动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。
    动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。
    高血压:高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍。
    高脂血症:血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。
    糖尿病:糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
    抽烟:香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。
    缺少运动:运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。
    肥胖:肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖,易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。
    过大压力:人会因为压力而增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高、心跳加快,伤害动脉血管内壁。
    家族史:指的是基因上的因素,使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传,其原因仍未明,有的是严重高胆固醇血症,迭积在血液中,进而促发动脉硬化发生。有的是早发性高血压,或是容易发生血栓等。
    动脉硬化的症状
    动脉粥样硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度,对于早期的动脉硬化病患者,大多数患者几乎都没有任何临床症状,都处在隐慝状态下潜伏发展。对于中期的动脉硬化病患者,大多数患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠、多梦等临床症状,不同的患者会有不同的症状。
    动脉硬化可能发生的并发症
    冠状动脉粥样硬化者,若管径狭窄达75%以上,则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常,甚至猝死。
    脑动脉硬化,可引起脑缺血(包括暂时性缺血性发作)、脑萎缩,或造成脑血管破裂出血。脑动脉硬化的早期阶段:神经衰弱(常有头晕,头昏,头痛,耳鸣,嗜睡,记忆力减退,易疲劳),情感异常(情绪易激动,缺乏自制力,随着病情的加重,会逐渐变得表情淡漠,对周围事物缺乏兴趣),判断能力低下(表现为不能持及地集中注意力,想象力降低,处理问题要靠别人协助)。脑动脉硬化达到中后期时可出现步态僵硬或行走不稳,痴呆,癫痫样痉挛发作,脑中风。
    肾动脉粥样硬化,常引起夜尿多、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全。
    肠系膜动脉粥样硬化,可表现为饱餐后腹痛便血等症状。
    下肢动脉粥样硬化,早期症状主要表现为间歇性跛行,休息时也发生疼痛则是下肢严重缺血的表现,常伴有肢端麻木,足背动脉搏动消失等。晚期还可发生肢端溃疡和坏疽。
    动脉硬化的预防和保养
    1)饮食治疗:
    ①减少对脂肪的摄取:应少食"饱和脂肪酸"占有量较多的煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等。多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡,防止动脉硬化之功效。
    (2)不吸烟并防被动吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致"好"血脂HDL下降。
    (3)坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可"一次性完成"或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。
    (4)释放压抑或紧张情绪:慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速、血管收缩、血压上升,血流减少。

  • 成正华 医生重庆长城医院 向他提问

    动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。

Q2:动脉硬化的原因?

病情描述:动脉硬化的原因,动脉硬化是什么原因造成的,与心脏供血不足有关吗,在饮食上应注意什么?谢谢

  • 姚林欢 医生湖北省妇幼保健院 向他提问

    我们只有知道疾病的发病原因是什么,我们才可以采取方法去对付这个疾病,而且才能根据原因去彻底的治疗好这个疾病,让这个疾病永远的脱离我们,那么对于动脉硬化这个疾病,它的发病原因又是什么呢,就让我们一起去了解一下吧。   (1)年龄与性别:本病多发生在40岁以上的中年人,西方国家约比我国提早10岁,随着增龄,发病和死亡率也相应增加。一般说来,本病男性多见,男女比例为2∶1,女性患病多在绝经期后,此时雌激素减少,血高密度脂蛋白(HDL)也减少,迨至70岁以后甚至比男性发病多。   (2)疾病:高血压病与本病关系密切。血压持续升高者,动脉粥样硬化的发病率明显增高。高血压引起血管伸张,刺激平滑肌细胞增生,并使内膜层和内皮细胞层损伤,血脂便于沉着血管壁。高血脂也是该病的发病因素之一,如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白(LDL)或极低密度脂蛋白(VLDL)增高,高密度脂蛋白尤其是它的亚组分Ⅱ(HDLⅡ)减低,均易发病。近年来对载脂蛋白的研究显示载脂蛋白A的降低和载脂蛋白B的增高也与本病有关。糖尿病患者该病发病率也明显升高,因为糖尿病多伴有高脂血症、高血压及血小板活化增加,这些均加速动脉粥样硬化及其血栓的形成。另外,肥胖症及遗传因素也常是动脉粥样硬化症形成的因素。   (3)不良饮食及嗜好:常进食较高热量的饮食,较多的动物性脂肪、胆固醇、糖和盐者易患本病。西方的饮食方式是致病的一个重要因素。吸烟者与不吸烟者相比,动脉硬化的发病率前者显着增高,且与每日吸烟的支数成正比。另外,某些微量元素,如铬、锰、锌、钒、硒的摄入量减少和铅、镉、钴的摄入量增加,也易患此病。   (4)行为:A型性格者性情急躁,进取心和竞争意识强烈,工作专心,缺乏休息,强制自己为成就而奋斗,这些因素是脑动脉硬化发生的主要原因之一。体力劳动少,脑力活动紧张,经常有紧迫感的工作者,较易得病。   以上的四种原因都是动脉硬化的发病原因,所以如果人们想要去避免动脉硬化这个疾病就要去避免以上四个原因在我们日常生活中的发生,如果有些原因是无法避免的,那么我们就要保持良好的心态去面对,那样才是预防疾病最好的方法。

  • 闵样水 医生 贵阳济世医院 向他提问

    动脉硬化的原因中最重要的是高血压,高血脂症,抽烟三大危险因子.其他肥胖,糖尿病,运动不足,紧张状态,高龄,家族病史,脾气暴躁等都有关系
    高血压:高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄.血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍.
       高脂血症:血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄.
       糖尿病:糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块.
       抽烟:香烟中的尼古丁,一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块.同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量.
       缺少运动:运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁.此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重.因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化.
       肥胖:肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险.
       过大压力:人会因为压力而增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高,心跳加快,伤害动脉血管内壁.
       家族史:指的是基因上的因素,使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传,其原因仍未明,有的是严重高胆固醇血症,迭积在血液中,进而促发动脉硬化发生.有的是早发性高血压,或是容易发生血栓等.
    预防动脉硬化的食物
      牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收.
      大豆:含有一种皂甙的物质,可以降低血液中胆固醇的含量.
      生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用.
      大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用.
      大蒜:在降低血脂,防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用.
      茄子:含有较多的维生素P,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压,动脉硬经及脑溢血有一定的作用.
      木耳:能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌.
      燕麦:具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化.
      红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,可保持动脉血管的弹性.
      山楂:具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用,还能降低血清中的胆固醇

  • 姚林欢 医生湖北省妇幼保健院 向他提问

    你好,这个和高血压,高血脂,高胆固醇血症有一定的关系,和心肌缺血有关系,如果有高血压需要积极控制血压,另外积极控制血液的粘稠度,积极控制血糖,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐
    另外给你几个食疗的方法:食疗方:
      1.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤.每日2次.
      2.红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食.每日服1~2次.
      3.水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐,味精,麻油适量,调味服食.每日早晚服食.
      4.将鲜葛根切片磨碎,加水搅拌,沉淀取粉.以葛根粉30克,粳米100克煮粥,每日早晚服食.
      5.玉米粉50克用冷水调和,煮成玉米粥,粥成后加入蜂蜜1匙服食.每日2次.
      6.荷叶,山楂叶各适量,水煎或开水冲浸,代茶随饮或每日3次.
      7.菊花,生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用.

Q3:动脉硬化吃什么好?

病情描述:动脉硬化吃什么好?要和食物的

  • 病情分析:动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小。
    指导意见:补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁.吃鲜青椒.多吃香蕉.

  • 朱允滔 医生广西医科大学附院 向他提问

    动脉硬化在饮食上应注意:限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,如萝卜、芹菜、黄瓜、菠菜、苹果、梨、桃等,借其清淡之味清热化痰、利湿消导,并因其中含有大量的纤维素,以促进排便,解决中风病人常见的大便秘结问题。
    在注意饮食外,要积极配合治疗和进行天然生物调理疗法,长期服用药物效果不明显或者药物已对身体产生伤害而引发肝肾的衰竭和其他病症外的身体伤害的,可以选择这种疗法。因为微络康的这种生物疗法顺应机体的自然规律,通过促进人体血液循环,达到清除血液垃圾,保健养生的功效。

  • 杨盛贤 医生崇左市人民医院 向他提问

    你好,引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。 建议低盐低脂、多喝水。调理方面用 多肽地龙蛋白 效果比较理想,而且不会有副作用。

Q4:动脉硬化的治疗?

病情描述:教授您好: 我最近体检为轻度动脉僵硬度升高。请问该如何防治? 主要检测指标为: 下肢动脉阻塞或狭窄程度(ABI) 右侧数值:1.07 左侧数值:1.12 动脉硬化程度(bapwv)(cm/s) 右侧数值:1347 左侧数值:1375

  • 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度

Q5:颈动脉斑块怎么办?

病情描述:颈动脉斑块是怎么形成的?你好查出左侧颈动脉硬化斑块形成左侧内动脉粥样硬化是怎么回事?什么病?严重吗需要怎么治疗?

  • 欧维 医生常州市晋安医院 向他提问

    这是颈动脉硬化症,不是很严重。主要是由于动脉内脂质沉积,导致了血管壁的硬化,引起收缩障碍,导致供血不足。严重的话会引起脑缺血、缺氧。不出现症状的话,一般没有什么大碍。但是生活中需要注意饮食清淡,少食高脂、高盐的食物,戒烟戒酒,多运动,可以缓解!祝好!

  • 张威 医生北京京城皮肤病医院 向他提问

      您好,当体内脂质代谢紊乱,多余的脂质沉积在颈动脉壁上,在血小板的共同作用下,损伤动脉管壁,形成动脉粥样斑块所致。在治疗时以降低血脂,活血化瘀,抗凝等措施为主,不必考虑切除斑块。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质。清淡温软低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。建议您早日到正规医院确诊治疗,祝您健康。