赤痢饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高纤维素的食物；2.宜吃高蛋白质的食物；3.宜吃低脂肪、低糖的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 青菜 |
含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基，以及消炎的作用，有利于痢疾症状的缓解。 |
200g清炒食用。 |
| 腌酱菜 |
含有丰富的纤维素，具有很好的促进胃肠道蠕动的作用。能够改善肠道的功能，从而促进炎症的消散。 |
100g与鸡蛋同炒食用。 |
| 竹荪 |
含有丰富的氨基酸、蛋白质，对于本病患者而言具有很好的促进吸收的作用。 |
50g与鸡肉同炖食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃油脂含量高的食物；2.忌吃辛辣刺激性的食物；3.忌吃过于咸的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 咸鱼 |
属于厚味重的食物，对于本病而言具有，可增加消化道腹泻的症状。 |
宜吃新鲜的淡水鱼。 |
| 猪蹄汤 |
含有丰富的脂肪成分，对于本病会增加心血管的负担，不利于肠道功能的恢复。所以应该避免食用。 |
宜吃低脂肪的鱼肉。 |
| 鸡汤 |
含有丰富的脂肪组织，主要是饱和性的脂肪酸，故不利于本病患者食用，可增加心血管的负担。 |
宜吃去皮的肌肉，且以炒食最好。 |
赤痢饮食原则
赤痢饮食
1、赤痢吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、赤痢最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
