得了阳痿怎么办

很多男性在出现勃起功能不理想或射精过快时，会下意识把它和手淫联系起来，甚至认为“都是手淫造成的”。这种担心可以理解，但从医学角度看，问题往往没有这么简单。

手淫本身是一种常见的性行为方式，适度、规律、不影响日常生活的手淫，通常不会直接导致器质性阳痿或早泄。真正容易带来影响的，常常是过度频繁、伴随强烈负罪感、担心被发现的紧张状态，以及由此形成的焦虑循环。当一个人反复担心“我是不是不行了”，大脑在性刺激下就更容易紧张，反而影响勃起和射精控制。

如果已经出现阳痿或早泄表现，先不要急着给自己下诊断。阳痿在医学上称为勃起功能障碍，早泄则涉及射精潜伏期、控制感和双方满意度等多个方面，二者也可能同时存在。偶尔一次状态不好，多与疲劳、饮酒、情绪波动、睡眠不足有关，不...查看更多>>

很多男性在遇到勃起不坚或射精过快时，第一反应是“肾虚了”，于是开始吃各种补肾壮阳的食物或偏方。结果有人越补越上火，有人反而觉得状态更差。其实，阳痿和早泄虽然常被放在一起说，但在调理思路上并不完全相同，食疗也要分清方向才能起到辅助作用。

先分清：阳痿重“充血”，早泄重“固摄”

阳痿，多指勃起硬度不足或难以维持，中医常从气血运行不畅、肾气不足、肝郁气滞等角度考虑。早泄，则更多与精关不固、阴虚火旺或湿热下注有关。前者需要改善气血充盈和脉络通畅，后者则要兼顾清虚热、固精关。如果一律用温燥的补品，早泄偏阴虚的人可能越吃越敏感，阳痿偏湿热的人也可能加重黏腻不适。

食疗的定位是辅助，不是替代治疗

食物不能直接“治愈”阳痿早泄，它的作用在于调整体质偏颇、改善...查看更多>>