小肠易激综合症

　　肠易激综合症典型的症状为腹泻、便秘。以腹泻为主要症状的称为腹泻主导型肠易激综合征，以便秘为主要症状的称为便秘主导型肠易激综合征。除此之外，还要一种类型为腹泻便秘交替型。这一型的患者会出现腹胀、食欲不振、腹泻、大便溏稀或者大便干结的症状。症状交替出，进餐后加重，夜间减轻。腹泻便秘怎么办？中医治肠易激综合征。　

　 中医治瘀阻肠络型肠易激综合征

　　药方为少腹逐瘀汤加减，功效是化瘀通络、和营止痛，主治症见日久腹泻、泻后不尽、腹部绞痛、痛时面色苍白、舌质红、脉细涩者。

　　中医治脾胃虚弱型肠易激综合征

　　药方为参苓白术散，功效是健脾益气、和胃渗湿，主治症见腹痛隐隐、大便溏稀、餐后便量增加，纳差肢倦，面色苍白、苔白、脉细弱缓者。　

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　　开会讨论突然肠胃激动；上班路途突然想上厕所；吃了冷冻食物腹泻不止......你是否经常出现这些尴尬的情况，想要改变又无计可施？肠胃激动、腹泻、便秘都是肠易激综合征典型的临床症状。严重者伴有抑郁、焦虑症状。病情尚不明，与饮食习惯有一定关系。饮食不当会影响胃肠道蠕动，导致人出现腹泻或便秘症状。慢性肠易激综合征饮食注意事项有哪些？　

　 慢性肠易激综合征饮食注意事项

　　一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃太多富含动物脂肪的食物，不吃的产气蔬菜，不喝浓咖啡，不喝茶。饮食应以清淡为主，避免腹痛腹胀症状加重。为缓解症状，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含高纤维的粗粮食物，多吃易消化的食物。饮食时，尽量不要过量，也不能过少。

　　慢性肠易激综合征饮食疗方

　　1.桂芪粥

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　　开会讨论突然肠胃激动；上班路途突然想上厕所；吃了冷冻食物腹泻不止......你是否经常出现这些尴尬的情况，想要改变又无计可施？肠胃激动、腹泻、便秘都是肠易激综合征典型的临床症状。严重者伴有抑郁、焦虑症状。病情尚不明，与饮食习惯有一定关系。饮食不当会影响胃肠道蠕动，导致人出现腹泻或便秘症状。慢性肠易激综合征饮食注意事项有哪些？　

　 慢性肠易激综合征饮食注意事项

　　一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃太多富含动物脂肪的食物，不吃的产气蔬菜，不喝浓咖啡，不喝茶。饮食应以清淡为主，避免腹痛腹胀症状加重。为缓解症状，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含高纤维的粗粮食物，多吃易消化的食物。饮食时，尽量不要过量，也不能过少。

　　慢性肠易激综合征饮食疗方

　　1.桂芪粥

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　 慢性肠易激综合征饮食注意事项

　　一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃太多富含动物脂肪的食物，不吃的产气蔬菜，不喝浓咖啡，不喝茶。饮食应以清淡为主，避免腹痛腹胀症状加重。为缓解症状，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含高纤维的粗粮食物，多吃易消化的食物。饮食时，尽量不要过量，也不能过少。

　　慢性肠易激综合征饮食疗方

　　1.桂芪粥

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