手淫习惯性早泄怎么办

手淫习惯性早泄可以通过行为疗法、中药调理、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、中枢神经兴奋剂等方法来治疗。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.行为疗法

通过建立身体和心理上的联系来提高对射精控制的能力，在专业指导下进行特定技巧训练。适用于轻度至中度的手淫习惯性早泄患者。

2.中药调理

在中医师指导下使用滋阴补肾、固精止泻类草药如熟地黄、山茱萸等以改善体质。适合于因长期手淫导致肾虚所致早泄。

3.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑中的神经递质平衡，从而延长射精时间。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。对于伴有情绪障碍如焦虑或抑郁的患者有效。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

这类药物能够增加突触间隙中5-羟色胺浓度，达到延长射精的目的。常用药物有盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等。主要针对原发性早泄患者。

5.中枢神经兴奋剂

中枢神经兴奋剂通过增强大脑皮层对脊髓勃起中枢的控制而发挥作用，如盐酸氯米帕明片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。适用于存在明显心理因素影响的早泄情况。

面对手淫引起早泄的问题，建议采取健康的生活方式，包括规律运动，以促进血液循环和内分泌系统功能恢复。同时，减少吸烟和饮酒，保持充足睡眠，有助于减轻压力，进而改善症状。