早泄吃什么管用

早泄是男科疾病中的常见病，典型症状为射精过快，患者无法控制射精的时间，一般少于一分钟甚至更短。当患者出现早泄时，可通过饮食调理、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理：建议患者多吃营养神经、补肾固精的食物，有利于缓解精神压力，对于疾病的恢复有辅助作用，比如可以多吃坚果类食物，如核桃、松子、腰果、板栗等。也可以多吃蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆等。除此之外，患者也可以适当吃滋补类的食物，如羊肉、牛肉等，有利于滋补身体，对于疾病的恢复也有一定的帮助;

2、药物治疗：建议早泄的患者在医生的指导下服用药物进行治疗，单一治疗效果一般较差，可以遵医嘱联合用药。对于肾气虚的患者，可以服用金匮肾气丸、龟龄集、知柏地黄丸等药物。对于肾阳虚的患者，可以服用复方玄驹胶囊、右归胶囊等药物。如果患者是因肾阴虚导致的早泄，可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物;

3、物理治疗：患者可以通过生物反馈治疗，利用测压和肌电设备使患者直观感知控制射精的盆内肌肉状况，意会在不射精时暂时控制射精，提高射精阈值，达到治疗早泄的目的，也可以通过按摩、针灸等中医理疗方法辅助治疗;

4、其他治疗：建议患者在日常生活中注意保持良好的作息和心态，避免过度劳累，可以适当加强体育锻炼，有利于增强体质。建议患者尽量减少对性生活的频率，可以通过锻炼提高身体的素质，有利于身体恢复。