容易犯支气管炎的人注意哪些
核心提示:容易患支气管炎的人群,在日常生活中需要注意增强体质、避免有害物质吸入或接触、预防感冒等事项。如果已经患有支气管炎,则需要及时就诊治疗。
容易患支气管炎的人群,在日常生活中需要注意增强体质、避免有害物质吸入或接触、预防感冒等事项。如果已经患有支气管炎,则需要及时就诊治疗。
一、未患病人群的注意事项
1.增强体质:由于反复上呼吸道感染可诱发或者加重支气管黏膜损伤及炎症反应,因此平时要注意适当运动锻炼,如慢跑、游泳等,以提高机体抵抗力和免疫力,减少感染几率。
2.避免有害物质吸入或接触:比如长期吸烟者,以及处于环境污染严重环境中工作生活的人群,因烟雾中的尼古丁及其他有毒有害化学成分,对肺部组织造成强烈刺激,导致呼吸系统功能受损而易引发或加重支气管炎症状。此类人群应注意戒烟,并且远离粉尘较多的工作环境或其他污染源。
3.预防感冒:因为受凉后身体免疫机能下降,细菌或病毒更容易入侵体内并引起上呼吸道感染性疾病,从而增加支气管炎的发生风险。所以天气变化时应及时增减衣物,积极做好保暖措施,降低感冒发生率,进而有效预防支气管炎发作。
4.其他情况:对于经常出现咳嗽、咳痰等症状的人群而言,还应保持室内空气清新,定期开窗通风,尽量将空气中致病菌稀释排出。同时还要养成良好的生活习惯,不偏食挑食,保证营养均衡摄入,也有助于身体健康。
二、已患病人群的注意事项
若患者存在慢性疾病史,如高血压、糖尿病等,也属于支气管炎的高发人群,故在平日里还需遵医嘱合理使用阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗,促使疾病恢复。另外,一旦发现自身不适症状加重,应立即告知医生,以便于及时调整治疗方案。
除此之外,部分人群可能因年龄增长而导致机体各项功能有所减弱,也会增加支气管炎发生的可能性。建议日常饮食中多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C、E等多种有益成分,辅助提升机体抗病能力。