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坐久了会不会得坐骨神经痛
核心提示：坐久了可能会得坐骨神经痛。久坐时，身体处于静止状态，血液循环减慢，可能导致下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等疾病，这些都可能对坐骨神经造成压迫或损伤，引发疼痛。此外，长时间保持同一姿势还容易诱发腰椎间盘突
坐久了可能会得坐骨神经痛。
久坐时，身体处于静止状态，血液循环减慢，可能导致下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等疾病，这些都可能对坐骨神经造成压迫或损伤，引发疼痛。此外，长时间保持同一姿势还容易诱发腰椎间盘突出，使髓核组织突出压迫到神经根，进而引发坐骨神经痛。
如果存在局部受凉、外伤或其他慢性病史，也可能会增加患坐骨神经痛的风险。
预防坐骨神经痛应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐人群，建议每小时起身活动5-10分钟，以促进血液循环，减少发生概率。
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