子宫内膜炎做什么运动

子宫内膜炎患者可以做一些有氧运动，比如瑜伽、散步、骑自行车、慢跑等，能够增强体质，对于疾病恢复有一定的帮助。如果患者病情比较严重，建议及时到医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。

1、瑜伽：子宫内膜炎患者可能会出现腰酸、腹痛、白带增多以及下腹坠胀等症状，进行瑜伽锻炼能够促进局部血液循环，加快炎症物质的吸收，有利于子宫内膜炎的治疗;

2、散步：子宫内膜炎患者运动时可以加快体内的血液循环，提高自身的免疫力，而且适当的散步能够减轻子宫内膜炎引起的疼痛症状，帮助子宫内膜炎更快恢复;

3、骑自行车：如果子宫内膜炎患者出现了痛经的情况，骑自行车能够促进血液循环，加快经血排出，可以缓解痛经的情况;

4、慢跑：如果子宫内膜炎患者出现了小腹坠胀以及白带增多的情况，可以进行慢跑，通过慢跑能够加快体内新陈代谢，促进炎症以及宫腔内分泌物排出，有利于子宫内膜炎的治疗。

子宫内膜炎患者除了适当运动以外，还应在医生的指导下服用药物治疗，比如妇科千金片、甲硝唑片、替硝唑片等。建议患者在治疗期间避免同房，也不可以喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免导致病情加重。