预防子宫癌的饮食建议是

预防子宫癌的饮食建议包括多吃高纤维食物、低脂肪食物、富含维生素的食物等，同时还要少吃含雌激素类食物。若怀疑自身存在子宫癌，应尽早到医院妇科就诊。

一、可以适当多吃的饮食

1.高纤维食物：如玉米、大麦、豆角等，此类食物中含有丰富的膳食纤维和植物蛋白成分，不仅能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上增强机体抵抗力，对于预防子宫癌的发生也有一定的帮助作用。

2.低脂肪食物：日常生活中比较常见的低脂肪食物主要包括鸡肉、鱼肉以及牛奶等，这些食物中含有的蛋白质相对较高，同时也含有多种矿物质以及氨基酸等营养元素，不仅可以为人体提供充足的营养，而且还可以在一定程度上降低子宫癌发生的几率。

3.富含维生素的食物：比如苹果、西红柿、黄瓜、香蕉等新鲜水果蔬菜，其中含有大量的维生素C、胡萝卜素等成分，同时还包括各种微量元素，如果经常吃一些富含维生素的食物，有助于提高自身的免疫功能，还有助于抑制体内细胞发生异常增生的情况，从而达到预防子宫癌的目的。

4.其他情况：中医认为红花具有活血化瘀的作用，而玫瑰花泡水喝有疏肝解郁的功效，因此平时适当的喝些玫瑰花茶或用红花泡水喝，可以在一定程度上起到预防子宫癌的效果。

二、不建议过多食用的食物

由于豆浆、蜂王浆、蜂蜜当中含有较多的植物性雌激素，在摄入后可能会导致体内的激素水平发生变化，容易增加患有子宫内膜癌的风险，所以一般不建议吃。

此外，日常生活中也要注意避免进食过烫、过于辛辣刺激性的食物，以免对胃肠道造成不良影响，严重时还会诱发恶心、呕吐等症状。